Sundhedsvejledning
Sundhedsvejleder i den Ayur-vediske viden.
Jeg Birgitte Bjerring Sonneby har gennem de sidste 30 år levet efter den holistiske Auyrvediske viden og er lægeeksamineret Ayurvedisk sundhedsvejleder.
Det er en fantastisk viden som jeg siden jeg stødte på Ayur-veda i 1990 har været så begejstret for. Så det at være i stand til at hjælpe dem som har brug for rådgivning er en stor velsignelse på min vej.
Ayur-veda betyder livets videnskab og er den ældste viden om sundhed der omhandler hele livet.
Som sundhedsvejleder ser man på de 4 søjler af livet og rådgiver derefter.
Områderne er Kost, Livsstil, Motion og Adfærd!
Sundhedsvejledning
Ayurveda betyder livets videnskab og er den ældste viden om sundhed der omhandler hele livet.
Som sundhedsvejleder ser man på de 4 søjler af livet og rådgiver derefter.
Områderne er Kost, Livsstil, Motion og Adfærd!
Med de sundhedsfremmende råd vil man opleve at livet kan leves lettere, da de råd der gives har helheden med i sundhedsvejledningen.
Det kan være at fordøjelsen ikke er optimal og derfor er der måske flere andre områder i kroppen og livet der ikke fungerer så godt!
Der er også stor hjælp at hente ifht. Søvnproblemer. De råd der gives er meget konkrete og virkningsfulde.
